François Duquette

François est un kinésithérapeute profondément engagé dans les soins centrés sur le patient. Il a obtenu sa maîtrise en sciences de la santé en physiothérapie à l’Université d’Ottawa en 2019, après avoir complété un baccalauréat en sciences en cinétique humaine dans la même institution en 2017. Axé sur des traitements personnalisés, François élabore des plans de réadaptation sur mesure pour répondre aux besoins et objectifs uniques de chaque patient. Son approche intègre la thérapie manuelle, des programmes d’exercices spécifiques et une éducation fondée sur des données probantes en matière de prévention et de récupération des blessures, afin d’optimiser la santé physique et le bien-être.

François est passionné par l’amélioration de la qualité de vie de ses clients, qu’il s’agisse de soutenir leurs aspirations sportives ou de les aider à reprendre leurs activités quotidiennes. Depuis l’obtention de sa maîtrise, François n’a cessé d’élargir son expertise. Il détient la certification de niveau 1 en physiothérapie musculosquelettique intégrée avancée et a complété les certifications de niveau 2 pour le haut et le bas du corps. Il a également suivi le cours MDT de niveau A sur la colonne lombaire, ainsi que les niveaux 1 et 2 de la technique de puncture sèche fonctionnelle. Toujours en quête de perfectionnement professionnel, François s’engage à poursuivre sa formation et à approfondir ses compétences en thérapie manuelle avancée.

Parfaitement bilingue en français et en anglais, François est né et a grandi à Ottawa, et nourrit une passion de longue date pour les sports et l’activité physique. Ayant pratiqué le hockey, le soccer, le football, la crosse et le ski de compétition, il possède une vaste expérience dans le traitement des blessures sportives et la conception de programmes de conditionnement physique individualisés. François s’intéresse particulièrement à la réhabilitation sportive, au traitement des commotions cérébrales, à la gestion des vertiges, ainsi qu’aux évaluations de course, à la correction de la posture et à la prévention des blessures.

Dans ses moments de loisir, François aime voyager, faire de la randonnée et rester actif grâce à l’entraînement en force. Il a eu l’opportunité unique de travailler pendant un an comme kinésithérapeute en Nouvelle-Zélande, où il a acquis une expérience précieuse en traitant des athlètes de l’UFC et de rugby. François apprécie également jouer au hockey et au soccer en loisirs, ainsi que s’entraîner pour des triathlons, ce qui lui permet de maintenir un lien fort avec le monde du sport et les expériences de ses clients.